La avena es un alimento muy versátil y nutritivo que puede ser utilizado en una gran variedad de recetas vegetarianas y veganas. En esta ocasión, te presentamos una deliciosa receta de avena preparada en la airfryer, una opción rápida y saludable para disfrutar en el desayuno o como merienda.
Índice de contenidos
Ingredientes
- 1 taza de avena en hojuelas
- 1 taza de leche vegetal (almendra, avena, soja, etc.)
- 1 cucharada de semillas de chía
- 1 cucharada de sirope de agave o maple
- 1 cucharadita de esencia de vainilla
- Frutas frescas al gusto para decorar (plátano, fresas, arándanos, etc.)
Esta receta es para 2 personas.
Paso a paso de la Receta de avena airfryer
Paso 1: En un recipiente apto para la airfryer, mezcla la avena, la leche vegetal, las semillas de chía, el sirope de agave o maple, y la esencia de vainilla.
Paso 2: Precalienta la airfryer a 180 grados Celsius durante 5 minutos.
Paso 3: Vierte la mezcla de avena en la canasta de la airfryer y distribúyela de manera uniforme.
Paso 4: Cocina la avena en la airfryer a 180 grados Celsius durante aproximadamente 15 minutos, o hasta que esté dorada y crujiente.
Paso 5: Retira la avena de la airfryer y deja que se enfríe un poco.
Paso 6: Sirve la avena en platos individuales y decora con frutas frescas al gusto.
Ahora puedes disfrutar de esta deliciosa y saludable receta de avena airfryer. ¡Buen provecho!
