Receta de bocaditos de heura

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Los bocaditos de heura son una opción deliciosa y nutritiva para aquellos que siguen una dieta vegetariana o vegana. Esta receta te permitirá disfrutar de un plato sabroso y lleno de proteínas vegetales.

Ingredientes que usaremos

  • Heura: 200 gramos
  • Pan rallado: 1 taza
  • Harina de trigo: 1/2 taza
  • Leche vegetal: 1/2 taza
  • Sal: al gusto
  • Pimienta: al gusto
  • Ajo en polvo: al gusto
  • Aceite vegetal: para freír

Paso a paso de la Receta de bocaditos de heura

  1. Paso 1: En un bol, mezcla el pan rallado con la harina de trigo.
  2. Paso 2: Añade la leche vegetal poco a poco y mezcla hasta obtener una masa homogénea.
  3. Paso 3: Agrega el heura previamente desmenuzado y condimenta con sal, pimienta y ajo en polvo al gusto. Mezcla bien todos los ingredientes.
  4. Paso 4: Forma pequeñas bolitas con la masa y aplánalas ligeramente para darles forma de bocaditos.
  5. Paso 5: Calienta suficiente aceite vegetal en una sartén a fuego medio-alto.
  6. Paso 6: Fríe los bocaditos de heura hasta que estén dorados y crujientes por ambos lados.
  7. Paso 7: Retira los bocaditos de heura del aceite y colócalos sobre papel absorbente para eliminar el exceso de grasa.
  8. Paso 8: Sirve los bocaditos de heura calientes y disfrútalos solos o acompañados de una salsa de tu elección.


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