El boniato asado en freidora de aire es una deliciosa opción para disfrutar de un snack saludable y lleno de sabor. Esta receta es perfecta para aquellos que siguen una alimentación vegetariana o vegana y buscan opciones diferentes para incluir en su dieta.
Índice de contenidos
Ingredientes que usaremos
- 2 boniatos medianos
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
- Especias opcionales: pimentón, comino, paprika, etc.
Paso a paso de la Receta de asar boniato en freidora de aire
- Precalienta la freidora de aire a 200 grados Celsius.
- Lava y pela los boniatos. Corta en rodajas de aproximadamente 1 cm de grosor.
- En un recipiente, mezcla el aceite de oliva, la sal, la pimienta y las especias opcionales.
- Coloca las rodajas de boniato en un recipiente y vierte la mezcla de aceite por encima. Asegúrate de que todas las rodajas estén cubiertas de manera uniforme.
- Coloca las rodajas de boniato en la bandeja de la freidora de aire, asegurándote de que estén distribuidas de manera uniforme.
- Cocina durante 10-12 minutos, luego voltea las rodajas y cocina por otros 10-12 minutos hasta que estén doradas y crujientes.
- Sirve caliente y disfruta de este delicioso snack saludable.
Ahora que conoces esta receta de asar boniato en freidora de aire, podrás disfrutar de un snack delicioso y nutritivo. ¡Anímate a probarlo y sorprende a tus amigos y familiares con esta opción vegetariana o vegana!
