Receta de galletas de avena sin azucar

Receta de galletas de avena sin azucar
','

' ); } ?>







Las galletas de avena son una excelente opción para disfrutar de un delicioso bocado saludable. En esta ocasión, te presentamos una receta muy sencilla y rápida de galletas de avena sin azúcar, perfectas para aquellos que siguen una dieta vegetariana o vegana.

Ingredientes

  • 1 taza de avena en hojuelas
  • 2 plátanos maduros
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla
  • 1/4 taza de pasas o dátiles picados
  • 1/4 taza de nueces picadas

Esta receta rinde aproximadamente para 10 galletas.

Paso a paso de la Receta de galletas de avena sin azúcar

  1. Precalienta el horno a 180°C (350°F).
  2. En un tazón, machaca los plátanos maduros hasta obtener una consistencia suave.
  3. Agrega la avena en hojuelas y mezcla bien.
  4. Añade la esencia de vainilla y mezcla nuevamente.
  5. Incorpora las pasas o dátiles picados y las nueces picadas. Mezcla hasta tener una masa homogénea.
  6. Con la ayuda de una cuchara, forma pequeñas porciones de masa y colócalas en una bandeja para horno previamente engrasada o cubierta con papel de hornear.
  7. Aplana ligeramente cada porción de masa con la parte posterior de la cuchara.
  8. Hornea las galletas durante 15-20 minutos o hasta que estén doradas.
  9. Retira las galletas del horno y déjalas enfriar antes de servir.

Estas galletas de avena sin azúcar son ideales para disfrutar en cualquier momento del día. Son una opción saludable y nutritiva que puedes preparar fácilmente siguiendo estos simples pasos. ¡Anímate a probarlas!


Deja un comentario