Receta de dulces con aguacate

Receta de dulces con aguacate
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Los dulces con aguacate son una opción deliciosa y saludable para aquellos que siguen una alimentación vegetariana o vegana. El aguacate es un ingrediente versátil que aporta una textura cremosa y un sabor suave a los postres. A continuación, te presentamos una receta sencilla para preparar estos deliciosos dulces.

Ingredientes que usaremos:

  • 2 aguacates maduros
  • 1/4 de taza de cacao en polvo
  • 1/4 de taza de miel o sirope de agave para opción vegana
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • Una pizca de sal
  • Opcional: nueces picadas, coco rallado, frutas frescas para decorar

Esta receta es ideal para 4 personas.

Paso a paso de la Receta de dulces con aguacate:

Paso 1: Corta los aguacates por la mitad, retira el hueso y extrae la pulpa.

Paso 2: En un bol, coloca la pulpa de aguacate y añade el cacao en polvo, la miel o el sirope de agave, el extracto de vainilla y la pizca de sal.

Paso 3: Con la ayuda de un tenedor o un procesador de alimentos, mezcla todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea y cremosa.

Paso 4: Divide la masa en pequeñas porciones y dales forma redonda o cuadrada, según tu preferencia.

Paso 5: Si deseas, puedes decorar los dulces con nueces picadas, coco rallado o frutas frescas.

Paso 6: Refrigera los dulces durante al menos una hora para que adquieran consistencia.

Paso 7: ¡Listo! Ya puedes disfrutar de estos deliciosos dulces con aguacate.

Esta receta es una excelente alternativa para satisfacer tu antojo de dulce de forma saludable. El aguacate aporta grasas saludables y nutrientes esenciales, convirtiendo estos dulces en una opción nutritiva y deliciosa.


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