Receta de croquetas para bebés al horno

Receta de croquetas para bebés al horno
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En este artículo te enseñaremos a preparar una deliciosa receta de croquetas al horno especialmente diseñada para bebés. Estas croquetas son vegetarianas o veganas, por lo que son ideales para introducir alimentos saludables en la dieta de tu pequeño de forma sabrosa y nutritiva.

Ingredientes

  • 1 taza de patatas cocidas y aplastadas
  • 1/2 taza de zanahorias ralladas
  • 1/2 taza de espinacas picadas
  • 1/4 taza de cebolla picada
  • 1/4 taza de harina de garbanzo
  • 1/4 taza de pan rallado
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 1 cucharadita de perejil picado
  • Sal al gusto
  • Aceite de oliva para engrasar

Paso a paso de la Receta de croquetas para bebés al horno

  1. Paso 1: En un recipiente, mezcla las patatas cocidas aplastadas, las zanahorias ralladas, las espinacas picadas, la cebolla picada, la harina de garbanzo, el pan rallado, el ajo en polvo, el perejil picado y la sal. Asegúrate de obtener una masa homogénea.
  2. Paso 2: Forma pequeñas croquetas con la masa obtenida y colócalas en una bandeja previamente engrasada con aceite de oliva.
  3. Paso 3: Precalienta el horno a 180°C.
  4. Paso 4: Hornea las croquetas durante 20-25 minutos o hasta que estén doradas y crujientes.
  5. Paso 5: Retira del horno y deja enfriar antes de servir. ¡Listo para disfrutar!

Estas croquetas para bebés al horno son una opción saludable y deliciosa para introducir nuevos sabores y texturas en la alimentación de tu pequeño. Además, al ser horneadas en lugar de fritas, son más nutritivas y menos grasosas.

Recuerda adaptar las cantidades de ingredientes según la cantidad de personas a las que vayas a servir. ¡Buen provecho!


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